Så flyttstädar du på bra sätt

En flyttstädning, det är vad som ska göras som ett sista steg i en flytt. Du kan välja att låta en städfirma göra din flyttstädning, eller så gör du den själv. Om du ska göra den själv, så ska du få lite bra tips. Det med en enklare variant av checklista. 

I alla rum

Dessa saker bör du göra i alla rum:

  • Ta ut alla spikar och skruvar från väggar och tak och spackla hålen smidigt.
  • Damma av takets armaturer.
  • Damma av alla avsatser.
  • Putsa fönstrena.
  • Rengör dörrvreden och dörrarna.
  • Rengör alla ljusbrytare och uttag.
  • Rengör väggar och golvlister.
  • Dammsug 

Badrum

  • Få bort tvålrester från kakel och klinker och badkar/dusch 
  • Rensa ur badrumslådorna se till att du får ut allt hår 
  • Rengör toalett, handfat, bänkskiva och slutligen golvet (dammsuga och moppa).
  • Om toalettsitsen ser osmaklig ut, byt ut den.
  • Rengör spegeln.
  • Gör rent i avloppsbrunnen

Kök

  • Rengör alla skåp och lådor.
  • Tvätta framsidan av skåpen.
  • Rengör och desinficera alla bänkskivor.
  • Rengör diskhon och kranen.
  • Skrubba kylskåpet inifrån och ut. Ta bort alla hyllor och rengör dem separat om det behövs.
  • Sräda även bakom!
  • Skrubba ugnen inifrån och ut. Ta bort hyllor, dropppannor och brännare. Städa även bakom
  • Rengör fläkten 

Sovrum/vardagsrum

Damma, dammsug och moppa.

Garage och uteplats

Rensa ut allt och sopa rent i garaget. Har du en uteplats eller balkong så ska den rensas samt sopas rent.

Glöm inte heller att du ska putsa alla fönster, både insida och utsida samt rengör bakom alla element. 

2 Dec 2022

MOVE IT MAMA

Hur får man alla pusselbitar att passa i det här stora livspusslet som vi lever? Hur hinner man med allt man vill hinna med för att känna sig komplett som människa? Som kvinna? Som mamma? Har man den "klassiska" livsstilen med jobb, familj och socialt liv så går man snart nog på knäna. Tänk om man då också faktiskt vill hinna ta hand om sig själv, både kropp och psyke... det går ju inte!

Anpassa bitarna

Eller? Kanske måste man bara tänka om? Anpassa? För även om man lever liven efter den klassiska modellen med heltidsjobb, familj och sociala behov, så är varje idivid unik med sina alldeles egna förutsättningar och behov. Det går alltid att lägga pusslet, men man måste alltid specialanpassa bitarna - det är det som är tricket.

I den här bloggen diskuterar vi träning, hälsa, vardag och livspussel. Det är en blogg för kvinnor mitt i livet!