Hinna med träningen

Innan jag fick barn så tränade jag en hel del. Men sedan har det blivit allt mindre av det, tyvärr. Det känns som om tiden inte har räckt till. Dock funderar jag på att börja ta tag i detta igen. Men måste ju starta lugnt, har ju inte alls samma kondition som jag hade då jag tränade som mest. Jag gillar löpträning så det kanske jag kan försöka få in i min vardag igen. Jag har även funderingar på att äta kosttillskott, från Fitline, har hört att det är bra. Äter ju redan lite andra vitaminer och mineraler. Sedan var det ju det där med att ta tag i vad man äter med. Men det tror jag får vänta till efter jul. Det är ingen idé nu när all god julmat kommer.

Hitta nya sätt att träna på

Jag skulle vilja hitta en ny träningsform med, som jag kan testa på. Dans kanske vore något. Jag var inne på det som yngre, men det blev inte så mycket av det. Det var mer vanlig träning genom löpning, gymmet och så vidare. Men idag finns det ju en massa mer sätt att träna på. Funderar på att även låta barnen testa på dans, det finns ju sådana bra kurser som är anpassade för mindre barn och är mest för att det är kul ingen träning på det sättet. Vi får väl se, får kolla på det under nästa år. Som sagt, snart är det ändå julledigt.

Andra inlägg

• Renovera hemma
• Investeringar för framtiden
• Dags att sluta röka?
• Vikten av att ha en balanserad tarmflora
• Vad gör en socialpedagog?
• Övervinna tandläkarskräck
• Proteinpulver för bättre resultat
• Misstänker du neuropsykiatrisk funktionsnedsättning?
• Produktivitetshacks för upptagna mammor
• Så flyttstädar du på bra sätt