Ett försök till pepp

Tror ni att lite pepp kan behövas när den enda träning jag får är av magmusklerna i samband med hosta? Ja? Okej, då gör vi så:

  • Ni som gillar pynt, fritt fram att sätta bling på vardagen med allehanda glitter!
  • Glöggsäsong
  • Pepparkaka-med-ädelost-säsong
  • Snart åker broddarna fram och vinterlöpningssäsongen är igång. 
  • Det finns massa bra att läsa. För inspo får ni lyssna på “En förbannad podd” där Katta och Sofia är sjukt roliga och pratar (mest) böcker. 
  • Året är snart slut och alla chanser finns att 2016 blir bättre!
  • Om en månad blir det ljusare igen. 
  • På tisdag börjar julkalendern på teve!
  • Om ni önskar er kettlebells i julklapp så kommer ni ha det perfekta hemmaträningsredskapet. 
  • Snart kommer nya Star Wars-filmen på bio. 
  • Leonardo DiCaprio finns. 

Ja, det var vad jag kunde komma på. Varsågoda att fylla på med pepp i kommentarerna!

  

  

||||| Like It 2 Gilla |||||

Märta

Märta fick sitt första barn 2011 och sitt andra och tredje på Lucia 2013 (jajjemensan, här slog hon minsann till på två på en gång). Hon har väl egentligen varit mer av typen skolka-från-skoljympan än den som frivilligt rör på sig, men de senaste åren har något hänt och på träningsmeritlistan står numer till exempel en avklarad halvmara. När det gäller val av träningsform så är det främst löpning som lockar, och detta enligt devisen lagom tempo och choklad i slutet. Ska göra något så tufft som att springa Tough Viking tillsammans med Katta 2015.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *